桿頸

黑色粗線象徵瞄球時的腰部。藍色線是上桿時的腰部。綠色線是正常擊球瞬間的腰部，紅色是失誤球擊球瞬間的腰部。擊中桿頸的原因是?因為擊球時，腰轉動太大。又沒將整個臀部的重心往後移，因此造成右臀部的髖骨外凸，擋住了右手... 更多

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