步幅
這週跑步的時候發現AW7用來測量跑姿的3個功能（垂直振幅、觸地時間、步幅）不見了！上週跑這3個功能是在的。但本週手錶上這3個功能卻不見了，手機上看這3個也是反灰的。試過跑步帶手機也沒用。請問有前輩遇過相同的狀況...
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發現 Garmin 步幅設定有4種設定變化組合, 但到底那個會被優先採用? Call客服也不清楚, 我真的很 confused, 期望有大大能解惑, 感恩!!!(1) Foot Pod 中的 "自動效...
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最近心血來潮把閒置快一年買garmin 945附的RD POD拿出來用，但是對於用了後步幅有點怪怪的？以下是我只用garmin 945看到的步幅，5公里，時間34分，所以步幅5000/(34*155)=0.94...
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UNDER ARMOUR旗下智能跑鞋Phantom系列，近期迎來最新款式的UA HOVR Phantom 2，鞋身擁有襪套式人體工學設計，中底則搭載UA當家科技HOVR，此外還可以連結專用手機程式「UA Map...
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https://uiantraininglog.blogspot.tw/2017/10/blog-post.html之前都踩用跨步的方式增加步幅，但文章說這會讓腳掌落在重心前方，造成剎車增加阻力。看完上述文章，...
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從五月初至今每次上傳資料都看不到了這數據對想進步的我而言蠻重要的（手錶是225）有再更新至最新版本，仍舊一樣看不到前天按捺不住打了02的客服，一開始叫我手錶重置經我說明後叫我稍等，五分鐘後回覆我：伺服主機維護中...
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GARMIN 235/735/920官網看的霧煞煞請問各位前輩以上三款錶中哪幾款有? 垂直振福 觸地時間 步頻 移動參數 觸地時間平衡與步幅 跑步節拍器另外官網提到的進階跑步動態及體能指標這兩項是指什麼?
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最近終於慢慢能將每次練跑的距離推上10公里以上，配速平均大約在5:4X/KM步頻平均在176~180上下，心率平均在155~165之間，平均跑一休二常在書上或網路上看到一些訓練計畫，要把輕鬆跑納入一週的訓練計畫...
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小弟我最近開始慢跑之前都只在乎跑速最近膝蓋有些傷痛開始爬文發現大家說180的步頻可以減輕膝蓋負擔於是開始嘗試。問題來了，小弟我身高188如果要維持180步頻然後跑速又想維持再6分左右（可以再快但是訓練期不想太快...
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小弟平常都是跑休閒為主一周大概2次，距離大概都是6~10公里，視跑步當天狀況而定，平常跑的方式大概以步頻高，步幅較小為主，但小弟正打算跨入半馬的行列，想說以步頻高，步幅較小這種方式去跑半馬可能不太適合，所以最近...
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