氣炸鍋算營養

買那種用台農５７號　地瓜做的薯條然後採用氣炸鍋沾一點番茄醬　或者　梅粉　這樣還算營養餐嗎？因為這樣算起來至少也是地瓜　　頂多就是外面有一層麵粉而已至少不是油炸的　　也比一般薯條健康　但不知道算不算健康餐每天吃純... 更多

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