汗量

好奇跑步會流多少汗，剛跑前就先量了體重跑了十公里約一小時（刻意用很舒服的速度跑，不求快，免得飆汗）跑完回到家後把汗擦乾，頭髮也徹底吹乾不沖澡，因為怕流失更多水份而量測不準不排尿，讓變化的只有汗液而無尿液來影響再... 更多

小惡魔新聞台