活力健康減肥日記

小弟每隔2、3年都會somehow因為安逸還是什麼原因、都會因為吃太多(汽水、零食、宵夜....)再加上運動量減少而超重、通常過一段時間當我量体重發覺超重或是發覺看起來實在是太胖了我就會厲行減肥!小弟減肥的歷史... 更多

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