減肥
第十一章 膳食減重在維基百科中搜索「飲食減重」，可以找到約81種不同的方法。本章節選擇了那些在學術期刊中引用較多的減重方式，這些方法被認為更有科學基礎。根據碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例進行分類，並提供了一些膳...
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以前上班的時候，都坐辦公室，下班就累了，也沒運動，最胖的時候83-84公斤，血壓也飆到超標！去醫院醫生開了一堆高血壓藥給我吃但吃藥不是辦法，肥胖才是問題的主因，所以這1-2年決心開始減肥目標一年瘦12公斤果然體...
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不知不覺來到輕熟女的年紀身體新陳代謝下降真的超級有感以前搭配運動怎麼吃都不會胖現在雖然比較少動，但吃的也沒從前多腰圍臀圍卻還是持續增加尤其跟男友穩定交往後更是一發不可收拾公司每年都會幫我們換制服我的尺碼越換越大...
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[隱藏]午餐可能是一個棘手的事情。我們當中很多人發現很難抽出時間吃它，更不用說確保它是健康和營養的。如果您的日程繁忙，那麼我知道午餐看起來像是世界上最大的煩惱！早餐是喚醒你的東西，讓你從殭屍變成一個正常運作的人...
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請問有人有吃給狗狗吃過 減肥配方的乾狗糧覺得不錯的能推薦一下嗎？ 因為撿到一隻拉不拉多好胖，快變成拉不拉豬了，但她並不好吃而且還蠻挑吃的，我想減肥應該不難，市面上蠻多的飼料都有減肥配方，請問哪個牌子好呢？
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