減肥日記

今年初我爸因為健康檢查發現太胖被醫生叮囑不能再繼續胖下去要不然老了會有心血管的問題等等我媽聽到醫生的警告之後就很緊張所以為了我爸的身體著想她就單方面的宣布開啟減肥大作戰!因為我爸目前退休整天都在家所以他的三餐直... 更多
這禮拜MC來了所以該吃的就吃運動量也減少了所以體重也增加了> 更多
又過了一個禮拜了之前喝朔麗茶,感覺消化有變好不過這週,常常有想拉肚子的感覺,不過也不是真的拉肚子目前60公斤 瘦了0.5公斤雖然有運動但吃的也很多順便附上今天看的新聞希望對各位美眉也有幫助人變胖是因為攝取的熱量... 更多
我已經飲用了將近一週的減肥茶感覺對幫助消化還蠻有效的可是其實我每次只喝一、兩口,或半杯而已不過還是有效啦 ^Q^最近因為連看了兩天牙醫,被打了好幾針麻醉針所以心靈受創,昨天跟前天都跑去吃了 MOS BURGER... 更多
也許是在也受不了每次逛街, 點香雞排,大家指指點點以及厭惡的眼光與小小聲的言語..難道胖是個錯嗎?我也受夠了大家都說胖胖的比較可愛...這只是在騙自己我決定減肥..但是從來不節制的我卻不該如何開始,式過各種方法... 更多

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