游泳劃頻

不知道各位游泳時有再算過自己的划水頻率嗎在魚式油游泳的書中有提到划頻，代表划水的效率昨晚去泳池測試了一下，我的25M自由式划頻都落在17~19手之間(一手算一次，自由式左右手各划一次算兩次喔)不知道大家的頻率是... 更多

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