瑜珈菜鳥

小女子最近下定決心開始上瑜珈課報名了DW女性專屬瑜珈課程來雕塑自己的體態原本以為瑜珈屬於較和緩的運動結果比我想像中還吃力XD許多動作都要延展身體但不知道是不是本身缺乏運動跟不太上其他人的進度尤其是伸展動作時腿部... 更多

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