痛症
近年多了人認識皮拉提斯Pilates運動，但同時發現仍有不少朋友對這運動有很多迷思或問題大家好！我是皮拉提斯運動導師WW，希望在這裡分享皮拉提斯的小知識，讓更多人知道這項運動的好處，並盡我所能回答一下大家的問題...
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大家好, 我是 Amos是一位瑜伽/ 普拉提老師,自2005年開始, 在香港教課,專注在理療, 術後康復運動, 創傷後康復運動,孕期練習, 產後修復.在 Youtube 上開了一條新頻度,計劃每週分享一些簡單的...
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這一台是結婚後，生老大時買的，見證的小孩的成長，也跟著我搬過家，在廚櫃下方服務了十年，幾乎天天都要用到它。已經當成是家裡的一份子，它出了一點毛病，我打算不計代價修好它。過程十分慘烈，革命十次不成，我的翻修之路也...
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