瘦身餐

被家人說太胖…要減肥了...要乖乖自己下廚，然後又不想佔空間然後看烹飪方式，覺得烤箱和氣炸鍋一起的功能比較適合我所以去買了一台one meter氣炸烤箱我是看他漂亮不貴就買了...然後摸索了一番其實不太難爬文有... 更多

請問各位大大4/24播出的麻辣天后宮有請一位營養師介紹減肥食譜說吃2週就可以減肥我記得早餐和晚餐是榖片(45克)+低脂牛奶+水果一份(草莓or蘋果or芭樂)午餐我不太記得可以請大大提供嗎謝謝~ 更多

小惡魔新聞台