相撲選手
前幾天看到這個大學相撲的訓練影片，相撲選手除了訓練之外飲食也佔一大部分，畢竟該項運動大體重就是有優勢，實際看他們飲食內容，份量最多的是相撲火鍋，內容物都還算健康雞肉跟蔬菜為主，當然雞蛋沙拉跟唐揚雞肯定是不健康就...
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近日看到網傳的影片表示相撲選手體重500斤（不知道那種斤，但體重應該超過180公斤）卻說體脂才8%，直覺就是唬爛的，但沒有數據如何打臉呢？查詢醫學研究資料庫，發現其實還真的有研究這是一篇發表於2013年的研究，...
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source:www.unclesam.cc/blog/a-sumo-wrestlers-diet/版權所有 © 2013 山姆伯伯工作坊原文:之前寫過很多健身與減肥的迷思，今天換個方式，直接來看相撲(Sumo...
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