穀米

就是不怕大家笑。 XDDDDD這次的十穀米飯是使用 大同電鍋內鍋1. 1米杯十穀米2. 1米杯白米(就是各一半,為求營養均衡)米洗好後,泡超過 2 小時。然後水瀝乾,內鍋加入 2.4 米杯的水。(十穀米說明是 ...
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先來說 其實我原本也是想要買日牌的電子鍋的但有看到先進大大們分享評價 發現也是好壞參半 所以直接去百貨公司靠櫃 順便看看有沒有試吃XD最後以一個相信自己的嘴巴的心態 購入了飛利浦雙向智旋IH電子鍋HD4568飛...
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今天煮飯水量沒抓好多穀米咬起來沒有煮透多穀米是燕麥 蕎麥 大麥 糙米 紫米 發芽米 紅扁豆這7種穀類中,有沒有那一種是沒煮熟會有毒的?雖然只吃了一點點,但是還是擔心有沒有毒
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太鹹對身體不好是絶對的,我認為他吃太好,他又不聽,其實從身材看他實在是營養足夠了,他的認知是五穀米對身體好,所就餐餐吃。應該要減肥先吧
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