竹北健身房

一直想要重訓很久了,只是一直不知道要找哪一間健身房開始我住在竹北成功國中這附近完全是重訓新手,平常最多也就只有在慢跑而以所以那種進去就一堆大隻佬不然就一堆正妹的我會很有壓力.....(離題)會費沒概念,但知道一... 更多
如題 小弟家裡有個十八磅的啞鈴,是老爸以前買的。我是個胖子,所以最近想做重訓減肥,就先試試水溫。目前用這個啞鈴練二頭大概一個禮拜多,做二休一,一組二十下,休息一分鐘,全部做完一次大概二十到三十分鐘。我都是操到左... 更多
請問竹北有哪幾家健身房???價位???因為要去那邊待半年.....不想荒廢一直保有運動習慣 更多

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