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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

肌肉疲勞

請益一下 最近有個大問題 有段時間沒運動 但是每次運動完後 都會產生肌肉疲勞例如:跑步 隔天 鐵腿 整個超難受....因為 工作關係 也沒辦法 每天運動有時隔上一星期 或者兩星期但是 每次想去運動 就因為 肌肉... 更多
健身重訓
  • 2021-01-01 18:07
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在辦公室使用電腦的使用者都算是電腦重度使用者，朝九晚五，一天工作那麼久的時數，右手都沒有離開過滑鼠!一天到晚都在用手指，下班滑手機一樣用到手指，周而復始你的手指操勞之下不酸都難啦!!而市面上垂直滑鼠也開始越來越... 更多
滑鼠與鍵鼠組
  • 2020-08-17 16:52
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這陣子 2支小腿 都超酸 疲勞聚集的小塊,因為就算休息了1-3天,雖然有小熱身跟拉筋 但沒多久整個小腿尤其是左腳骨頭左邊的筋 跟又腳右邊筋都浮起來 硬硬, 後來去看中醫 針灸電療 推拿 隔天去打就好超多了 ,推... 更多
籃球
  • 2017-02-12 11:21
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小惡魔新聞台

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