肚子肉

媽媽們都知道,產後最難消的就是肚皮鬆垮垮的肉靠運動跟防彈咖啡好不容易瘦回原來體重(滿值得高興一下的但肚子那塊脂肪真的是屹立不搖,做多少運動都徒勞也因為肚皮肉讓我根本無法穿比較貼身的衣服說實話…真的好討厭這樣的身... 更多
小弟跑過兩次10KM..一次9KM..一次8KM最近這次就是上週六的NIKE 10KM~~~跑了55分56秒...是最好的一次我是因為減肥才開始跑步的~後來竟跑出興趣來~~最胖的時候是92KG12月的ING我想... 更多

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