肚子速成法

請教各位大大,小弟從6月開始減重至今82kg一>76Kg,几乎不吃油炸,晚餐減半多蔬菜,早晚騎練習台各50分鐘,減重成功持續中,但以前的大肚子只是變小一點,不是我想像中的整個消下去,請問這是正常的嗎,有沒有方法... 更多

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