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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

肝醣

[白爛實驗] 身體中的肝醣需要多久才會耗盡
我5/02 (星期天) 晚上7:00 吃完最後一餐打算測試身體的肝醣儲備，究竟可以用到何時可以用完星期一晚上(24小時沒吃東西)，我測了尿酮與氣酮，預料之中，酮體=0，也就是肝醣儲備沒用完.(星期一晚上我做了30... 更多
健康與養生
  • 2021-05-05 9:04
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身體燃燒肝醣的時候 血糖值會高到120嗎
請教，身體燃燒肝醣時候，血糖值會高到12X嗎？ 更多
健康與養生
  • 2017-11-27 21:41
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請問比賽前三天補充肝醣的方式
請問藍色威德一包180kcal有45g碳水化合物我能在前三天靠多吃這個來補肝醣嗎?謝謝 更多
慢跑
  • 2013-08-31 13:31
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小惡魔新聞台

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