腰傷
2023年世界Mobile01: 本文作者因違反使用規範, 部分內容將不顯示棒球經典賽17日台灣隊和台鋼雄鷹賽後，總教練林岳平宣布曾仁和因傷退出台灣隊，由中信兄弟吳哲源替補，18日晚間曾仁和在臉書發文表示：「真...
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大家好 最近有想要送台掃拖合一的機器人給家母想麻煩大家幫忙推薦好用的型號家母這幾年腰傷一直有困擾 所以彎腰擦地 洗抹布變得很吃力打算找一台拖地功能強的掃地機器人解決她的困擾因為家母很重視地板乾淨 想要拖完之後是...
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請問木椅椅背 圖中那個地方當我前傾 要打鍵盤那個銳角處 會一直跟我的背部脊椎某段摩擦到坐一整天下來 背那個地方會有點痛請問該不會是要買甚麼打磨機把那個地方磨平吧??有放很薄的小枕頭 可是夏天實在太熱 我無法長期...
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思忖著如何下筆,這三年多的心境起伏豈能一語道盡,從沒寫過小說的我試著用大綱的方式,來簡略鋪述這個起始於43歲中年大叔的故事---------(1)2014年約3月,腰痛到無法起身,診斷脊椎需開刀植入6支鋼釘。(...
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小弟因為三個月前中了椎間盤突出 [主因是長時間坐姿不良 跟跑步無關]本來想說降速度繼續練跑就好 因為星光馬要到了但前幾天跟朋友聊天 他是建議要馬上停跑 因為他自己之前也得過 而且蠻嚴重 是開刀才好的我自己在跑的...
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小弟一直很熱愛籃球這運動，在上場之前也會習慣暖身，但總無法正確的讓腰部肌肉獲得舒展！導致常常造成腰部肌肉拉傷，因此想詢問各位高手該如何有效暖身並預防腰部舊疾的復發呢？
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小弟先前因腰部不適去骨科照X光發現脊椎第4,5節間狹窄,因此容易觸及神經引起酸痛,原本有打籃球的習慣,但這樣看來此類劇烈運動可能要戒掉了,在避免腰部惡化的前提下又想維持運動健身習慣的話,想請教各位是否有合適的運...
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