腹肌線

前幾天假日，跟一群大學同學去海邊玩當然一定會少不了穿泳裝阿!我一個朋友就瘦瘦的吃很多也吃不胖型她平常也沒在運動，可是卻有腹肌線條耶!我之前運動練到每次腹肌痠3天，只有一點點線條然後還是擺脫不了肚子肉肉的感覺真的... 更多

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