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腹肌線條明顯度

小弟我最近在練腹肌，發現下腹練不起來，有點小腹摸起來是軟軟的，以為是體脂太高，但後來聽到骨盆前頃會造成小腹突出，不知道如果改善這個問題會不會讓腹肌線條變明顯，下腹肥肉膜起來比較少?? 更多
運動綜合
  • 2017-08-27 14:08
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小惡魔新聞台

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