討論群組
小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

膝蓋內側痛

我的工作要整天一直走路，一個禮拜會慢跑5公里2天，6個月前起床後左腳膝蓋內側開始卡卡有時會一點點痛可是走動過3到5分鐘就好了，都是在起床後還有坐太久起來時會卡卡有點痛走動幾分鐘後就好了，有去看了兩次不同醫生，拍... 更多
慢跑
  • 2024-03-03 21:35
  • 8613
  • 5
  • 留言（20）
各位專業的跑友好,我算是喜歡慢跑, 但都是一週跑一次而已去年初跑完日月潭環湖后, 一直休息到今年6月才開始恢復慢跑原因是因為在日月潭環湖之前我的腳趾就有發炎疼痛, 後來才知道原來是骨折, 跑完後下場當然是很慘當... 更多
慢跑
  • 2020-09-04 14:38
  • 11385
  • 留言（12）
長期的爬山，造成左膝內側疼痛，以為是大腿四頭肌過度緊繃拉傷膝蓋內側韌帶，看了復健科，電療、紅外線等都不見改善，換看中醫的針灸，也無明顯效果，一直到遇見這個推拿的老師傅，才說我是髖關節移位造成的膝蓋疼痛，我是半信... 更多
健康與養生
  • 2012-11-21 20:06
  • 902
  • 留言（5）

小惡魔新聞台

【年度銷售報告】2025年台灣汽車銷售品牌全年總排名出爐｜整體市場衰退、Tesla、Kia則是表現亮眼！
【國內新訊】CX-5單月掛牌逾千輛、品牌全年度累積近1.5萬輛，台灣馬自達元月祭「駕趣隨行」購車優惠！

今日熱門文章　網友點擊推薦！