膝蓋外側痛

各位大大好，請問跑步這個部位會痛是...？前一年跑一次就中傷了當時邊跑邊忍後來筋一拉不得了當天晚上不能走路，隔天看復健科也沒說什麼只開了條藥膏跟做熱敷電療而已等於兩年沒跑了今天又鼓起勇氣慢慢跑，跑了兩公里... 更多

相信不少人深受這個症狀之苦,明明肌肉還很有力,但卻因為這條筋痛起來,不得不提早敗陣回家小弟便是其中一個,其實版上和網上已有不少文章心得,為何小弟還要再開多一個,尤其是版上已有JOHNNY前輩的"淺談●... 更多

小惡魔新聞台