莊子‧大宗師

如題。《莊子‧大宗師》「真人之息以踵，眾人之息以喉」。查過資料後，知道踵息的後人註解是族繁不及備戴。我感受到是太極版本，「行氣至踵」。最近練太極基本功時，雖然時間只有幾秒，但真得可感受到，呼吸時「腳底板有氣在跑... 更多

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