菌粉

以前我都是用「市售的優格」,加到牛奶放入優格機,時間大約7~8小時,看氣溫而定味道就是偏酸,乳清較多一些都要加果醬、加糖才能吃下去家人不愛吃只是想改善「容易感冒」、過敏、氣喘的體質,才去吃味道偏酸,就很難長期吃... 更多

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