蝶式技巧

我是【游泳台灣推廣】創立人給想學習帥氣蝶式的朋友們-為什麼游蝶式手都抬不起來?為什麼游蝶式頭要很用力才抬的起來?為什麼游蝶式像在潛水!?-1.在游蝶式過程中，需要雙手(並用)、雙腳(並用)、肩膀(壓肩)、... 更多

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