補給
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歡迎來部落格一起討論～～故事從名為「獨孤」的街友撿到廉女士皮包開始，拉開了一則又一則暖心的故事序幕。為了答謝，開便利店的廉女士請獨孤天天來店裡吃免費的便當，後來店裡因人手缺乾脆就聘僱獨孤來當員工。而講話結結巴巴...
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大家好，本魯住東南部，第一次參加陽金P字道路況不熟，想問除了官方公告的補給站之外還有那些地方有廁所？哪些地方可以補給？另外如果天候惡劣騎不完的話石門和金山是否有公車能不拆車搭乘呢?
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各位大大好小弟第一次參加半馬我是171公分 體重60練跑的時候 大概跑一個小時就開始感覺到餓了{有時晚餐沒吃就夜跑...}在想說半馬前的一個小時 該怎麼做補給?畢竟過程也要2小時多香蕉、饅頭....還是??請大...
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20150912是小弟我第一次當補給+拍照如果拍得不好還請見諒地點:青青草原大門口前彎上坡處https://www.facebook.com/media/set/?set=a.878894732194801.1...
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小弟來自香港,將於4月19日由天祥出發到武嶺滑雪山莊。知道途中補給點不多,而我知道的資料可能不夠新,例如大禹嶺之餐廳已拆掉。所以向各位請教請教。最關心的是，碧綠神木餐廳還有營業嗎？19號星期日的營業時間為何?這...
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各位前輩高手，想請教一百公里以上的平路山路混和路線，該如何訓練呢?小弟每次只要騎破百且路線中有較硬斗的坡(總爬升破千)，在最後的幾10公里都會全身虛弱沒力踩踏，途中也都有吃東西補給(御飯糰,gel,羊羹香蕉等等...
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