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訓練目標

請教各位山友，一般而言，登山健行單日總爬昇高度，要能夠達到多少公尺?小弟昨日走了一趟 天母古道-紗帽山 的路程，簡單的健行記錄如下(負重10KGS):PM 13:00 天母古道登山口PM 13:50 愛富三街登... 更多
登山與健行
  • 2013-11-18 16:57
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小惡魔新聞台

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