路跑教室 心得

藉由版上的好心資訊參加了昨天11/4高雄美津濃 路跑教室除了希望增加小弟慢跑新手 跑步知識外最大的動機就是想在世運主場館跑道上 好好跑一跑過程不多說了 直接講心得職棒兄弟象隊醫 衣思訓先生 示範了跑步的暖身與收... 更多

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