身心合
身心合一：過量精製糖的危害這次我們喜樂來開講要來談蠻重要的飲食問題糖這個東西其實對我們健康是有危害的我們是不是有這樣的經驗：我們現在工作的很累了或者是我們心情不好那我們就想到要喝一個手搖飲料而且含糖度要高一點喔...
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身心合一：呼吸與身心療癒這次我們的主題Focus在呼吸跟身心療癒的關係我這次要介紹一個很有趣的途徑叫做生物能的途徑生物能大師芮奇他發現 身體、呼吸跟潛意識這三個東西有一個密切的關係我們的心理狀態會形塑我們的潛意...
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身心合一：呼吸的奧秘呼吸是一個身心的介面我們發現呼吸其實跟我們的身體跟我們的情緒甚至跟我們的心理狀態是息息相關的所以，這一次喜樂來介紹呼吸為什麼會影響我們的身心？那身心又如何影響我們的呼吸？申謝：感謝簡信忠先生...
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