車厘茄

·紅色車厘茄含有茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素A、C、B群及膳食纖維等營養素。相比其他顏色,紅色車厘茄的茄紅素含量最多,抗氧化能力非常強,是維生素E的100倍,有助預防心血管疾病。同時,亦含有豐富的褪黑激素能,有... 更多

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