運動分享

老媽以前體力算很好會固定去游泳+公園散步不過這兩年疫情不方便出門加上可能年紀關係慢慢開始變的不太愛動本來想說就隨他去但發現這樣下去不太行他原本爬上三樓都沒啥感覺上次看到他上樓拿東西整個人很喘爬完樓梯都要休息一下... 更多
「從沒想過騎車運動會變成我的興趣」,我是個愛吃女生,但我知道怕胖的話一定要運動,因為我控制不住嘴饞😅可是上健身房我也只偏好飛輪跟跑步機,有時候光是準備出門的東西,就懶得去…但我有一個愛騎自行車的男朋友,他一直希... 更多
過年後除了胖一圈,加上最近去給人家按摩,總是被按摩的阿姨說:「夭壽~妳筋骨也太硬!」小姐我也不想啊,但工作一忙起來就得成天盯著電腦,身體也僵硬了不少,回家累到不行也會忽略運動,想說和好朋友合買個可以舒活筋骨的運... 更多

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