選鞋

奇儒是我個人非常喜歡的國內田徑運動員之一，他常用一些不同的視角去看待關於跑步的事物，經歷一陣子的傷，近期才恢復訓練，目前未有品牌贊助，也剛好有機會聽到他分享一些關於裝備的心得。本文轉載至 110 全運會五千金牌... 更多

各位水水大家好最近在馬丁&Timberland基本款兩款難以抉擇因為我本人身高156，小腿很粗驚人的36CM所以每次買靴子都要思考非常久.....再麻煩大家給我意見~~感謝更多

最近為了選鞋很煩惱想請前輩們提供專業意見和經驗先簡單提供我的狀況男 174cm 54kg 跑齡:1年周跑量(10~20公里左右) 約6分速場地:山徑、公路、超場跑山徑與短距離時大部分是用一雙Nike f... 更多

各位先進大家好:我是跑步新手，之前是用球鞋當慢跑鞋用，最近要買第一雙慢跑鞋，有上網爬文，跟據鞋子的磨損狀況，建議是穿Neutral Cushioned 型的鞋子。問題來了:我想買亞瑟士的產品，那有那些型號適合，... 更多

小妹一開始穿skechers GOrun ride 系列快走+跑步蠻順順的有一陣子覺得鞋子很重換了 NIKE Lunaracer+ 3速度有變快結果跑沒多久又跑得很累又換回skechers的鞋結果異... 更多

上雙跑鞋為asics nimbus 14於10月發現跑量逐漸增加至15K後膝蓋出現痠軟無力,坐後有站不起來的現象開始購置髕骨帶使用但因治標不治本,考量可能是腿部肌群肌力不足所致選擇購置赤足鞋款以增加腿部肌肉鞋款... 更多

小弟先前參加富邦半馬以2hr10min完賽，緊接著苗栗72快速道路兩項鐵人以2hr7min完賽，過程中以前發生的左腳腳底板+右腳膝蓋外側疼痛，覺得須重視這舊傷，爬文後猜測應為足底筋膜炎+ITBS，已慢慢加強後小... 更多

有看過一些選鞋的相關文章對於選鞋有初步的了解不過還是沒有版本的高手大大們來的專業所以來這裡請教一下!!身高184 體重 78 跑齡還未滿1年目前正在使用中的鞋子有Asics Gel-Blur33Mizuno ... 更多

抱歉打擾各位專業的大大!!小弟最近開始打算慢跑~所以想要選購一雙新慢跑鞋~爬了許多文章後~目前鎖定美津濃的鞋子~當然其他牌子也是OK(小弟鞋子磨損很快~看個大大的經驗來看~美津濃最耐磨了)還是有些許的疑問~想請... 更多

我不是指跑齡我是指要測一雙鞋適不適腳，好不好跑沒有一口氣跑個十來公里，試得出來嗎健身房的夥伴常問我關於跑鞋的事我都說，就我個人的經驗，如果你只是跑個五、六公里，只要不是尺寸不合的鞋應該沒什麼差別但是如果你有認真... 更多

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