頸部會酸

想請教各位大大小弟最近才剛開始適應公路車為一困擾的是頸部會酸但在騎的過程中頸部都會酸所以都要低頭一下再把頭抬起來拉一下頸部的筋騎乘時坐姿要如何才不會讓頸部酸!有圖片或是影片的教學嗎?! 更多

小惡魔新聞台