飛輪練習踩踏劃圓

今天依然在房間練習PRM劃圓計畫為什麼要練劃圓因為雙腳在同一個軸上踩踏當轉動的速度不穩定就會有加速度跟減速度再樣左右腳就會相底的力量造成浪費功且轉速拉不上來這就是劃圓的重要自從寒流入侵後我都在家裡用飛輪練劃圓... 更多

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