馬鈴薯蛋沙拉

馬鈴薯蛋沙拉-約4人份，冰過更好吃。適合夏天的料理，利用電鍋跟冷凍蔬菜。不只免開火，更無廚餘。食材：冷凍馬鈴薯塊約350g、冷凍紅蘿蔔丁約100g、冷凍玉米粒約80g、水煮蛋2顆、美乃滋適量調味：鹽巴、白醋步驟... 更多

沙拉真的是一到讓人又愛又恨的料理。在順滑的口感下，隱藏著讓人身材走樣的高熱量。但自己做料理有個好處，就是能把關每道食材。自己控制鹽分是否過高，油脂是否過多等等。自己料理好處也是多到說不完，但最重要的也是需要對這... 更多

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