體重速度

小弟是剛加入重訓的菜鳥!本身是易瘦體質，從小就是瘦不拉嘰!從小都吃外食，常常有一餐沒一餐、三餐不定時吃、食量也比較小、晚上睡覺前肚子餓，也不管就硬睡，可能也常熬夜生活不正常，導致一直過瘦!原本身高171，體重4... 更多

小惡魔新聞台