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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

高足弓

高足弓跑鞋選擇(有足底筋膜炎)
最近有足底筋膜炎，醫生診斷是高足弓造成的，提醒我要穿軟一點的鞋子。因此想請問也有 #高足弓 #足底筋膜炎狀況的朋友，你們有沒有成功選到一雙鞋子有明顯改善的？ 我目前穿的是Nike Pegasus 38，我覺得... 更多
慢跑
  • 2022-08-27 9:31
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高足弓跑步的步姿
去年11月之前參加21公里的馬拉松，跑完後腳底超痛。那時還不知道是足底經膜炎，自行休息了一個月，又嘗試去跑步大概2公里就又痛了起來。後來看了醫生，才得知是高足弓引起的足底筋膜炎，用足跟著地持續的拉經造成的，要... 更多
慢跑
  • 2016-03-24 13:06
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針對高足弓適合的慢跑鞋推薦
腳是屬於高足弓,走路時重心都在足底後面(那塊圓圓的地方),前面和中間都沒有使用到力道,所以平常走路走久容易足底後面酸痛,已有買醫療用鞋墊來矯正,但只買一雙放在常穿的鞋子因太貴一雙就要4800元,最近開始去慢跑... 更多
慢跑
  • 2014-10-03 9:22
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高足弓跑鞋請推薦
小弟依照自己沾濕腳後測出來應該是高足弓，目前友人推薦nike的lunar spider lt+3,但都找不到，目前持續找當中。小弟平常是前2/3腳掌先著地的方式，還另外看了mizuno的wave rider17... 更多
慢跑
  • 2014-06-26 0:53
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小惡魔新聞台

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