100mile
🐴❌完成人生清單：第一次參加環富士山越野166km從2023年11月福爾摩沙105km後休跑了四個月，賽前一個月練跑總距離才勉強拉到170公里(其中包含定速LSD練到42公里)，賽前腦袋都在想完蛋了，但錢都花下...
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本集絕對不能錯過XD78K總一的呂中漢（花Q主播）花Q主播在猩猩路線中拿香蕉要做什麼?花Q主播這一次有什麼戰術?花Q金句又是麼?還有在賽事中傳授什麼[職場生存守則]一定要學起來XD100mile的總一鄭國賓（鐵...
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4/6 100mile和110k凌晨3點出發早上遇到好天氣天氣越來越熱跑起來不容易下雨天路徑更濕滑也不好跑78k組中午12點出發經過一整天及夜晚的煎熬第2天100mile剩下一名選手78k剩下2名早上50k選手...
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