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2018/2/13

小弟我目前 身高168 體重67 基礎代謝1587目前菜單早餐：一杯450cc無糖豆漿+全麥鮪魚蛋吐司/五穀饅頭中餐：因為是學生所以都吃營養午餐 精緻澱粉會少吃大約800卡晚餐：450cc無糖豆漿+御飯糰不知道... 更多
運動綜合
  • 2015-06-01 19:21
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小惡魔新聞台

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