2km
今天跑前覺得狀況不太OK長年訓練的跑者,感覺是很敏銳的,一般在拉筋時就隱約知道當天能不能跑好不過我還是下場試試,真正不行就走人果然,跑不到2KM,胃的地方就開始作怪,速度放慢到5分速.6分速也啥用處那不是橫隔膜...
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外送員闖紅燈狂飆2km 警追到崩潰大聲公喊：前方foodpanda停下！記者黃翊婷／綜合報導陳姓外送員去年12月17日中午12時許騎車行經台中市大雅區港尾路與建興路口，因為闖紅燈以及攔查不停吃上兩張紅單，挨罰1...
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小弟兩個月前在路邊停車因倒車雷達偵測距離故障 在停車的時候小小A到後面臨停車輛前保桿（後車女車主在車上） 當下立即停車並請警察 並聯絡我的NT保險公司到現場 因為倒車的速度很慢 警察來看了半天也看不太出撞到哪（...
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各位先進好!!!小弟路跑年齡約四年!!只是沒有很持續 因為每到冬天身體就無法負荷!!!然後天氣暖又開始活動這樣~~之前都穿new balance 一般型慢跑鞋!!直到去年底發現已經磨損的很厲害 於是換了一雙美津...
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今年小弟完成了武嶺，所以這次陽明山 3P 轉為攝影組。才發現原來之前我有紀念的照片，是件相當不容易的事情，才了解原來攝影組也不好當，真的不比選手來的輕鬆啊!!!這些照片算是小弟小小的回饋，小弟攝影技巧不佳，設備...
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