30K路

看到小朋友PO文《請益》完成21km所需訓練量，根據我自己的經驗，這個年紀不需訓練也可完成21K。但是這樣的回答像是來亂的，徒增噪音。我在國一時參加過30K越野健行，路線包含台北近郊的山路。我不是田徑校隊，從沒... 更多

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