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0938193756 wrote:
建議:減少肉類攝取...(恕刪)
目前也正在協助家人，飲食控制，改善結石問題，目前往下列幾點進行改善。
1、每天，每公斤體重30ml以上水量，如體重60kg，每日水量需為1800ml以上。
2、起床喝500ml溫開水，可稀釋身體血液並促進排尿，對身體健康幫助很大。
3、如流汗需追加飲水量，每天必須有六泡尿，避免尿液濃縮產生結晶核。
4、適當的鹽分攝取，每日總量需控制在2公克以內。
5、管控每日蛋白質攝取量，以每公斤體重攝取1克蛋白質為目標，一餐大約可以吃六隻手指頭的量。
6、避免含果糖糖漿飲料、含糖飲料、紅茶、咖啡等結石因子，
7、含糖飲料是多種現代病的隱性因子，特別是高果糖糖漿(玉米糖漿)是一種助癌因子。
8、避免高普林飲食，如內臟、蝦膏、蟹黃、過量海鮮、啤酒。
9、部分蔬菜雖富含草酸，然有豐富營養，如醫囑沒有限制，不需刻意避免。
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windsoul0312 wrote:
對不起 對RO逆滲透不太了解
如果一般型號
單位公升的耗材費用大概是多少錢？
如果用1000公升去計算的話？
或是用時間計算的話
一年大概是多少錢？(恕刪)
拍賣網站一年份的耗材費用 NT420
一共9支濾心
第一道4支 3個月換一次
第二道2支 6個月換一次
第三道2支 6個月換一次
第五道1支 一年換一次
第四道是RO膜用5年多了還沒換過...
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假設一個人一天喝5公升水一家4口人一天20公升
20*365=7300L
NT420/7300L= NT0.0573/L
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