1.安裝Virtualbox：
Ubuntu已經有內建Virtualbox的套件供使用，但我是從Virtualbox官網下載最新的2.0.2版本來使用，到http://www.virtualbox.org/wiki/Downloads去下載適用的版本來安裝，例如我是要在Linux平台來跑虛擬機器，所以要下載”VirtualBox 2.0.2 for Linux hosts”，下載回來的檔案是.deb檔，直接按右鍵點選安裝就可以了，安裝完後並執行此程式，可以看到如下之畫面。
2.建立虛擬的作業平台：
點”新增”，輸入虛擬機器名稱，我這兒是輸入nlitexp，作業系統類型要選用Windows XP。
接下來設定記憶體大小，它會有建議值，亦可以自行調整讓它大一些，跑起來比較順。
再來新增虛擬硬碟，類型我是選擇動態擴充映像檔，這樣比較節省硬碟空間。
這樣虛擬平台就建立完成了。
3.設定值設定：
點選”設定值”後，會有很多選項待我們逐一去設定，”一般”及”硬碟”選項，我沒有去動它，”CD/DVD ROM”這一項選”ISO映像檔”，並找到已經用nlite製作出來的映像檔位置。(亦可以勾選”主端光碟機”，如此安裝作業系統時，就必須使用CD放入光碟機)
接著設定音效，將 “Enable Audio”打勾，並選用”ALSA音效驅動程式”。
網路部分使用預設就好，並檢查”啟用網路卡”有沒有打勾。
接著啟用USB控制器
接著設定分享資料夾，預先設定Linux要與Windows互相分享的資料夾，我的例子是在桌面建立guest_doc的資料夾。
點”+”新增，並找出路徑設定好。(後續需於虛擬平台下的Windows再安裝VBoxGestAdditions及設定網路磁碟機後，才能分享此資料夾，後面會說明)
至此虛擬平台完全設定好了，按下”啟動”鈕後，就會開始安裝作業系統了(如先前所說明，必須注意作業系統iso檔有預先掛載，不然無法安裝，或者把安裝CD置入光碟機中)。
4.安裝作業系統：
按下啟動後，開始出現Windows安裝視窗，同時跳出一個訊息，它說明linux及windows視窗間滑鼠及鍵盤之切換必須以右側ctrl來切換，例如滑鼠cursor在windows中作用時，無法移到linux中操作，必須按右側ctrl來切換，而且windows視窗無法放大至整個銀幕，視認會受影響，這樣很不方便，幸好這些問題等待安裝好VBoxGuestAdditions之後便可解決了。
選擇未分割空間，按Enter進行安裝(這些都是虛擬機器的作業，不會影響磁碟機的分割與否)
安裝中，和正常的作業系統安裝一模一樣。
安裝好囉！視窗還是一樣小。
5.安裝VBoxGuestAdditions.iso：
將Windows關機，回到先前的CD/DVD ROM設定，找到VBoxGuestAdditions.iso檔的路徑，並掛載它(我的路徑是在usr/share/Virtualbox/，若不是，請用搜尋找到它)，亦可以不關閉Window，於工具列選”裝置”-->”卸載光碟”將XP安裝檔卸載，接著選”裝置”-->”掛載光碟”--> ”光碟映像檔”，按”加入”，把VBoxGuestAdditions.iso映像檔掛載進去，如此就可以自動安裝了。
6.安裝VBoxGuestAdditions.iso完畢後的畫面狀況：
安裝完後重新開機，在進入初始畫面後，會先跳出一訊息，說明mouse pointer已經整合了，也就是沒有先前所講的按”右側Ctrl”切換鼠標之困擾。
接著螢幕也自動放大了，解析度和一般沒二樣。
7.連線網路磁碟機：
開始-->執行，輸入 “net use Z: \\vboxsrv\資料夾名稱”(我是設定guest_doc)，然後就可以在我的電腦看到網路磁碟機(Z是設定網路磁碟機的代號，Z:和\\間要空一格)，於是在LINUX與WINDOWS間就可以分享檔案。
8.Linux，Windows和平共存畫面：
如下畫面，最上層是Linux Ubuntu 工具列，第二層是虛擬機器工具列，第三層則是Window，可以隨時切換使用，亦可以檔案交換，重點是Window中也可以上網，玩遊戲，使用起來可說是”爽”一個字，以上介紹完畢。
