chun690830

14分

樓主

chun690830

個人積分：14分

文章編號：5886386

BOSS的心願~登雪山~~救人一下

去年，BOSS聽到別間公司老闆說自已的員工，12個女生登上玉山山頂，結果我們20人團去年9月也給他去了。
當然對我們這種未滿30歲的人是還好啦，不過8成以上都是40歲以上的「青壯年」倒是有點吃不消。

現在 BOSS又要「我」主辨雪人登山頂 ~~天啊 ~~

時間也差不多在9-10月左右。

有登過頂的網友可以提供一下意見嗎？

我是有想說每個月來登大坑的步道來訓練啦~只是怕稍不足。

2008-04-27 15:11 #1

文章關鍵字

BOSS 心願雪山

jon8395

3700分

2樓

jon8395

個人積分：3700分

文章編號：5889620

剛從雪山回來,一點點心得給你參考
因為你登過玉山,所以申請方式就不再詳述
雪山難度比玉山高一些,但沿路的不管是景觀或者生態地形都比玉山漂亮
主東峰一般安排都是三天兩夜行程,但也有人兩天一夜或兩天兩夜
三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰再回到登山口
兩天一夜就是省去第一天的七卡,不過這行程失敗的可能性很高,尤其是沒有登山經驗的,建議不要輕易嘗試
登山最好的季節是秋高氣爽的季節,所以十月是很恰當的,但也不好申請
如果想要輕裝登百岳,可請一位原住民高山嚮導,並且請他安排睡袋食宿等相關事宜,當然也有國內旅行社承辦,價錢上會比較高,如需要高山嚮導的資料可pm給我
訓練上大約前一個月的每個星期做郊山訓練
份量由輕到重在到輕
這可訓練腳力讓全身的運動肌肉達到理想狀態
但唯一高山症是比較難纏
相信登過玉山應該有相關經驗了
保暖要做好尤其是頭部帽子一定不要輕易取下
其他上網都可找到相關資料

雪山真的很美很美

95加滿

55分

3樓

95加滿

個人積分：55分

文章編號：5891281

其實維持固定的運動習慣上雪主不會有太大困難，但是頻率不要太低
像您一個月才動一次，會比較沒效果吧..
秋天的369山莊非常漂亮，10月左右巒大花楸的葉子轉黃紅色相當的動人
雪山號稱台灣最美的山真的不是叫假的
說實在的玉山景色真的差雪山一大截(純個人感覺，玉山擁護者別罵我)
當然難度就像樓上朋友說的比玉山高
重裝上哭坡... orz

alan333

0分

4樓

alan333

個人積分：0分

文章編號：5913585

chun690830 wrote:
BOSS的心願~登雪...(恕刪)

真巧!
小弟也是上星期五獲老闆指示籌辦雪山登峰行!
日期也是暫定今年10月!
真是快昏倒了!
有沒有曾經主辦團體登頂的大大
可以提供一些資訊啊?

小晨

157分

5樓

小晨

個人積分：157分

文章編號：5915232

去年二月有去雪山,

2天2夜, 有點拼！體力不好,有點不建議....

剛好是下完雪後的第五天, 路上還是有很多積雪！運氣很好,小四爪可以上,

題外話, 言歸正傳...

夏天去一定比冬天去輕鬆, 少帶一些登雪裝備跟禦雪配備,

若年紀大的人數居多,建議一定要3天2夜以上,

樓上提到的三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰再回到登山口

最好是四天三夜輕鬆行～

三天兩夜第一天宿七卡,第二天宿三六九,第三天登主峰,回到369,第四天再回到登山口

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我們也是去大坑步道訓練, 二上四下三上二下, 早上八點半～下午四點, 剛好一天!!

中午是在四號步道的涼亭處用餐～自己煮～～

這樣爬法的訓練一定夠, 最好可以用登山背包背著5公升的水, (買5公升的水就有了,裡面當然是自來水)

爬到撐不住,就直接倒掉～或倒掉一些～～若請山青,就不用重量訓練了

目前1號步道坍塌,(兩禮拜前有去看過,現在不知道有沒有修好) 所以建議以上行程！

----------------------------------------------------------------------

滿山的雪, 雪山最美~~

jon8395

3700分

6樓

jon8395

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文章編號：5916151

alan333 wrote:
真巧!小弟也是上星期...(恕刪)

其實我覺得恐怕您得開出您的需求或疑問，要不然範圍太廣，知道的人也不知從何回答起哩！

chun690830

14分

樓主

chun690830

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文章編號：5917817

by alan333

我看我們2團合伴算了 ~~~哈~~~~

不過我是心裡有底了，一定是3天2夜的。

至於導遊，我是找之前帶我們去玉山的那一位，他說去雪山最好再加一位導遊，所以變成2位導遊。

山青的部份，我還在考慮。因為如果果BOSS不反對，我應該會請2位吧~^_^(輕鬆行)

alan333

0分

8樓

alan333

個人積分：0分

文章編號：5929380

先謝謝各位大大的回覆!
小弟昨天有先上網做一下功課
目前也是暫定3天2夜,第一天睡七卡,第二天睡三六九,第三天直接由主峰走回登山口
至於嚮導部分,我們老闆說他有認識的人
所以我的功能就是做一份漂亮的簡報,能讓同事踴躍報名參加

chun690830 大大
我們互相加油吧!
不一定我們會在七卡或三六九遇到!

jon8395

3700分

9樓

jon8395

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文章編號：5929941

alan333 wrote:
先謝謝各位大大的回覆...(恕刪)

如果是走這行程，第三天大約要一點起床，兩點出發，可以在主峰看日出，回程在三六九稍作休息，到達登山口約落在下午兩點左右，餐食上面請妥善安排。

雪山行程，由登山口到七卡約一小時（聽說有人號稱可以15分鐘），一路都是緩坡，算是前菜，七卡到三六九，七卡起一路都是階梯上坡，到了哭坡最為經典，上了哭坡離東峰就不遠，岔路放下重裝上東峰一分鐘，岔路到三六九就比較輕鬆，因為會有些下坡行程，三六九沿之字上黑森林石瀑，到圈谷的末段較為抖翹，圈谷後就進入風口了，保暖措施要作好畢竟還是半夜，有人上主峰待不到一下子就受不了了，因為實在風大寒冷，不過十月應該會比較好才是。
回程膝蓋要做好保護，畢竟一路大多都是下坡，可以順著走快一點減少煞車的機會是比較輕鬆的。

建議還是準備睡墊，山屋床很硬又是打呼聲再加上高山症，很難入睡，且千萬不能吃安眠藥，毛帽必備且全程都要戴著

alan333

0分

10樓

alan333

個人積分：0分

文章編號：5937947

jon8395 wrote:
如果是走這行程，第三...(恕刪)

感謝 jon8395 大大熱情的分享!

小弟會將大大所說明的這些情況
補充在準備向同事說明的簡報中
再次感謝囉!

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