jilluck wrote:那麼請問肚子很餓時想...(恕刪) 你是指什麼時段呢 有分喔 如果是下午三四點 快吃晚餐的時候是可以吃些水果墊墊胃 這樣晚餐也不會吃多如果是吃過晚餐 接近9-10點的時候 盡量不吃比較好 如果真的受不了燙青菜吃吧 不加任何調味料喔
