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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

有效的方法減肥???是懶人不想運動😭

146分

11樓

個人積分：146分

文章編號：92246144

最近也很苦惱這個問題！很不喜歡運動只接受偶爾散散步，女兒最近也和我說我越來越圓了，打算先飲控試試看有沒有效

Sayaka0528

燃燒脂肪就是關鍵★

2025-10-07 18:53

Kabreens

337分

12樓

個人積分：337分

文章編號：92282789

抽脂

hajing

0分

13樓

個人積分：0分

文章編號：92347019

可以找中醫師調理中南部蘭陵診所平時飲食上要控制盡量少吃澱粉有時間可以在家做運動

53分

14樓

個人積分：53分

文章編號：92347510

可以先從飲控開始

Aftleh

322分

15樓

個人積分：322分

文章編號：92375733

從飲食開始改變吧
不要常常吃外食，嘗試自己煮一些減脂餐等等
但必須要說，如果你很懶的話，想瘦必須勤勞一點

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