男友常常腰痠,尋求有用的補品

腰痠,也許是長久坐忘記起身動一動
買雞精給男友補補氣,沒事還是要多運動
練練核心肌群強化肌肉!
我也會給我老公買雞精補元氣跟精神
至於腰痠就建議要配合運動
增加肌肉量
以前有一陣子我也是會腰痠
看過腎臟科沒事
看神經內科醫生說因為腰部肌肉太弱
撐不住體重
要我多做運動增加腰部的肌肉
果然做一陣子腰痠狀況就不見了

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