如何把月經排乾淨 黑糖真的有效嗎?


痾 總覺得血塊好像比較多 跟年輕時愛喝冰的有關係嗎

想好好調理 把月經排乾淨一點

有喝熱的黑糖桂圓

好像有排多一點 還是錯覺

想問問大家有祕方分享嗎? 感謝版友們
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Marry Jane wrote:
痾 總覺得血塊好像比較多 跟年輕時愛喝冰的有關係嗎
想好好調理 把月經排乾淨一點
有喝熱的黑糖桂圓
好像有排多一點 還是錯覺
想問問大家有祕方分享嗎? 感謝版友們(恕刪)


不是錯覺,有用,但效用有限,不是萬能的.
請戒冰/冷涼的,這些干擾你的身體循環.
年輕時因為身體循環好、代謝好,所以感覺好像沒事,但等年紀稍長,代謝慢下來,容易因為沒排乾淨造成一些小毛病.
你可以去婦產科檢查,簡單的照個X光就可以看看有沒有長什麼奇奇怪怪的東西.

西醫檢查如果是健康,那你就戒冰多運動維持良好的代謝,中醫也有幫助代謝的,益氣補血活血去瘀之類的(就看醫生覺得你需不需要).

少喝冰的是真的 對女生比較好 也來的比較順
不知道除了黑糖 還有啥可以幫助排經乾淨..

真的要少吃冰喔!! 省的晚年一堆婦科疾病!
我覺得黑糖是對於有時候經期時,但經血量不多,這時候喝黑糖水對我來說就真很有效。
但能不能排乾淨我就不知道了!!
謝謝各位的分享

果然目前有效的只有黑糖 ~~~ 還有要少吃冰
請問有推薦哪一牌的嗎?我的經血量很少 去看醫生是回饋不要飲冰品

Marry Jane wrote:
痾 總覺得血塊好...(恕刪)


我覺得喝黑糖水會有效耶~
但很多人都說不要喝冰的
會排得比較不乾淨~
黑糖真的有用
不過最重要的還是少吃冰冷的
這才是治本的方法啊
月經來的時候我也有喝
感覺比較緩解跟排出來的血比較多
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