快到更年期代謝真的會變差?

轉眼間也已經40好幾
雖然真的很不想服老
但也不得不面對人生的下一個階段
每每照著鏡子看著自己
便會意識到自己真的不年輕了....
最近有盡量吃比較少
但覺得代謝好像變差了
體重不降反升

各位美魔女們
會因為代謝變差而影響體態嗎?

尤其是又胖了一圈後
感覺老公都快不要我了(泣

2019-07-22 10:12 #1

rewards

15分

2樓

rewards

個人積分：15分

文章編號：74037554

好奇怪更年期也是會看人的嗎??
我喜歡的女生也是4X歲, 但臉上也不太有皺紋 , 體重維持在46, 身材還是很有腰身
一點都不讓人覺得有那個年齡
所以更年期是會因為人不同而影響不同嗎??

蘋果小天使

100分

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蘋果小天使

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有感+1 最近一直想找保健食品吃改善身體

Chui Hua

48分

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Chui Hua

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我覺得是會變差
我43歲開始月經變亂
之前都是很正常
然後整個人皮膚也變得粗糙無光澤
吃很少還是會長肉
我也沒有特意吃什麼做什麼來減肥
只是受不了更年期的症狀和月經
整天都擔心月經來
包包都要帶著衛生棉
後來是有吃益生菌和酵素調理腸胃
還有吃調理更年期的中藥
漸漸發覺胃沒有那麼脹氣了
月經週期有慢慢恢復到35天左右
氣色也好很多
也不會喝水都長肉了
腰酸也好很多
我是覺得更年期每個人都會有不同的症狀
還是要調理一下才不會那麼難過喔